Pitaya

La Pitaya è un frutto nativo del centro America già conosciuto dai tempi degli Aztechi. La pitaya è molto simile al Dragonfruit asiatico ma differisce dal suo cugino asiatico per via di un color magenta molto più intenso e proprio per questo ha un più alto valore nutrizionale. Questo bellissimo frutto è molto ricco di fibre ma ha poche calorie, il che significa che mangiandolo ti sentirai subito sazio. Soprannominato anche “frutto della bellezza” perchè ha delle capacità disintossicanti arricchite dall’abbondanza degli antiossidanti che migliorano la salute di pelle, capelli e denti. La serie di benefici appena elencati è dovuta alla presenza di acidi grassi omega 3 nei semi della polpa del frutto che è anche ricca di vitamina A, B2, B3 e C oltre a minerali come ferro, fosforo, magnesio e calcio.

*senza zucchero, senza conservanti, senza coloranti

PREPARAZIONE FRULLATO DI PITAYA:
Frullare 1 POLPA di PITAYA + 150 ml d'acqua + 1 cucchiaino di zucchero/dolcificante

PREPARAZIONE FRULLATO DI PITAYA SUGAR-FREE:
Frullare 1 POLPA di PITAYA + 150 ml di succo di mela senza zucchero

PREPARAZIONE PITAYA BOWL:
Frullare 2 POLPE di PITAYA + una banana + 3/4 fragole

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Gusto: dolce e intenso

DATA DI SCADENZA: 18/2/2025

Il Ministero della Salute consiglia di consumare almeno 5 porzioni di frutta e verdura al giorno. Ogni polpa da 100g equivale ad una di queste porzioni.