
Mango
Oltre ad essere uno dei frutti tropicali più apprezzati in assoluto grazie alla sua dolcezza e corposità, il mango è tra tutti i tipi di frutti quello con il piu' alto contenuto di provitamina A, oltre a molto calcio, ferro e vitamina C. Il betacarotene in esso contenuto puo' prevenire le scottature solari nei soggetti con pelli sensibili oltre a combattere le difficolta' respiratorie nei fumatori.
Il mango e' ottimo anche per curare la carenza di vitamina C.
Recenti studi scientifici hanno dimostrato che il mango possiede proprietà antitumorali grazie alla presenza di una sostanza antiossidante chiamata "lupeol", il cui effetto benefico agisce soprattutto nei confronti del pancreas.
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Benefici